TRXトレーニングサミット in Japan

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2018/04/17

TRXトレーニングサミットは、世界に広がるTRXトレーナーコミュニティへの継続的な教育および情報の提供、そしてコミュニティの結束強化および活性化を目的とし、4年ほど前にアメリカで始まりました。

昨年には、香港、チェコ、デンマーク、フランス、ドバイなどでも、TRXトレーニングサミットが開催され、その輪は世界各地へと広がっています。

今回は、このTRXトレーニングサミットを日本語でお届けし、日本の皆様がTRXの最新情報と教育に触れる機会を創出するとともに、TRXインストラクターとの交流、TRXトレーニングコース修了者同士の交流ができる場を提供いたします。

このTRXトレーニングサミットを通じて、参加者は、ファンクショナルトレーニングの考え方、目的に応じたトレーニングのやり方、プログラム作成の仕方等を、講義と実践を通じて学ぶことができます。

過去に開催されたサミットの様子がご覧いただける動画です。

【日時】2018年6月16日(土)9:00~18:00
【会場】ドームアスリートハウス有明
(〒135-0063 東京都江東区有明1-3-33⇒MAP
【参加費】21,600円(税込)
【募集人数】60名

【スケジュール】
9:00 – 10:30 TRXマルチモダリティーサーキット
10:40 – 12:10 TRX ムーブメントプレップ (動きの準備)
12:10 – 13:10 昼食(DNS提供によるパワープレートランチ  参加費に含まれております)
13:10-13:40 TRXの最新情報紹介 & 交流アクティビティー
13:40 – 15:00 TRX ストレングス
15:10 – 16:25 TRX H.I.I.T (高強度インターバルトレーニング)
16:35 – 17:50 アドバンストプログラミング
17:50 – 18:00 まとめ
休憩
19:30 – 21:30 懇親会 (有明・品川近郊にて開催予定)会費 4,000円

アンダーアーマーの日本総代理店である株式会社ドーム様のトレーニング施設をお借りして、70名規模でお届けするトレーニングサミットです。皆様にお会いできることを楽しみにしております。

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