TRX

新登場！動画を見ながら一緒にできる！3種類の実践プログラム。

TRX介護予防運動プログラムは、デイサービスなど介護予防運動事業を運営されている施設で展開するプログラムとしてそのまま使える目的別プログラムです。座位から起立への運動、立位での安定性向上、歩行動作の昨日向上の3種類のプログラムを含んでおり、すぐに導入、段階的に動作を向上できる内容です。
 

・起立ー着座の機能向上（約12分）
着座姿勢での体重移動から起立までの動きを段階的に向上するプログラム。立ち上がり動作、および座り動作を安全に学ぶことができます。

・姿勢安定（約17分）
立位でのバランス保持、安定性の向上を目指すプログラム。片脚でのバランスや、多方向からの負荷に対する姿勢保持を促します。

・歩行機能向上（約10分）
バランス保持からステップへ、歩行機能の向上を目指すプログラム。多方面から負荷を与え、日常生活につながる動きを鍛えます。

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https://www.shop-trxtrainingjapan.com/shopdetail/000000000125/

施設に講師を派遣してのフォローアップ研修なども可能ですのでお気軽にご連絡ください。