施設向け
TRXでは、パーソナルトレーニングからグループトレーニングまであらゆるニーズに対応する統合的なソリューションを提供しています。
パーソナルトレーニング
TRX Xマウントやドアアンカーなどを使うことにより、空間をうまく活用できます。出張パーソナルトレーニングにも最適。
- 少ないスペースを有効に活用
- フィットネスレベルに応じた強度の調整が可能
- 持ち運びにも便利
サーキットトレーニング
様々なトレーニング器具を使って、多面的に負荷をかけ、短時間で効率的なトレーニングを実現。
- マシンエリアでのグループトレーニングに
- 短時間で効率的に全身を刺激
- ファンクショナルトレーニングスペースの活用
スモールグループ
スペースを有効活用できる少人数のグループクラス。有料レッスンとしても効果的。
- スペースの有効活用
- レッスン参加率、満足度の向上に
- 参加者それぞれのレベルに応じたトレーニングが可能
グループトレーニング
TRXサスペンショントレーナーさえあれば、柔軟性、バランス、筋力の向上など目的に応じた様々なプログラムの展開が可能。
- ストレッチからトレーニングまで目的に応じたプログラム
- グループの一体感を高める
- 参加者それぞれのレベルに応じたトレーニングが可能
リップトレーニング
日常生活やスポーツパフォーマンスに必要なあらゆる動きを向上。より速く、より強く、より動ける身体を。
- パフォーマンス向上
- 動きのトレーニング
- 体幹の安定性、筋力向上
使い方紹介
導入事例
仙台リゾート&スポーツ専門学校
学校のトレーニング室の一つをファンクショナルトレーニングをメインとした空間に
2019/3/8
仙台リゾート&スポーツ専門学校では、学校内にある部屋の一つをファンクショナルトレーニングルームにして、講義やセミナー、また学生のトレーニング実習の場として活用されています。またこのルームを会場とした外部セミナーの開催もあり、TRXトレーニングの体験会やTRXサスペンショントレーニングコースの開催にもご協力いただいています。
ワタナベ整骨院／運動機能向上専門デイサービス いきいきグループ
整骨院、デイサービス、パーソナルトレーニングから、外部でのトレーニング指導まで、事業の複数領域で活用
2019/3/1
秋田で、運動指導を軸に複数の施設を運営する株式会社 e-MOTIONsでは、整骨院、デイサービス、パーソナルトレーニングジムと幅広くTRXを活用。さらに、持ち運びができ、どこでもできるという特長を生かし、アスリートの遠征や合宿サポートの際にもご利用いただいています。
