TRX介護予防プログラム オンライン受講に対応しました!
20/07/09
昨年より提供を開始したTRX介護予防プログラム。この度、オンラインでの受講が可能になりました。
一人でも多くの人が、心身ともに健康で、豊かな生活を長く続けるために、デイサービスに取り入れやすい身体機能改善のためのエクササイズプログラムとして、サスペンショントレーニングを活用したエクササイズを25種類収録しています。
23/06/23
今回は、TRXリップトレーナーを使って、体幹の安定性、パワー発揮、心肺機能を高められるエクササイズを3つご紹介します。TRXリップトレーナーをお持ちの方はぜひお試しください。
リップトレーニングの基本
20/07/09
昨年より提供を開始したTRX介護予防プログラム。この度、オンラインでの受講が可能になりました。
一人でも多くの人が、心身ともに健康で、豊かな生活を長く続けるために、デイサービスに取り入れやすい身体機能改善のためのエクササイズプログラムとして、サスペンショントレーニングを活用したエクササイズを25種類収録しています。
20/07/06
自宅でトレーニングを始めて見たものの、一人では習慣化が難しいという方や、行うトレーニングのバリエーションに行き詰まっているという方もいらっしゃるのではないでしょうか。そんなあなたにお勧め!プロのトレーナーから自宅で直接指導を受けてみませんか?
20/06/29
フィットネスWEBメディアMYREVO(マイレボ)にて、取材、紹介されました。
TRXサスペンショントレーナーの開発の経緯やそれぞれの商品の特長についてお話させていただきました。また、トレーナー養成コースや今後の方向性についても紹介しています。ぜひご一読ください。
20/06/26
緊急事態宣言が解除されてから1ヶ月が経ちますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
引き続き在宅勤務を続けられている方も多いと思います。そこで、本日は、自宅にはなかなかオフィスのような環境を作れず、長時間のデスクワークで肩こりや腰痛などに悩まされている方にも役立つリカバリーツール、TRXロッカーのご紹介です。
20/06/18
ご自宅の椅子は快適ですか?肩こり、腰痛に悩まされてはいませんか?
新型コロナウイルスの影響で多くの方が在宅勤務をされ、自宅での仕事環境について工夫をされたのではないかと思います。オフィスの立派なチェアと違って、ダイニングルームの机やソファテーブルなどで仕事されている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
20/06/06
5月に開催した#おうちでTRXキャンペーン!投稿いただいた皆様、誠にありがとうございました。商品の発送も終わりました。ご当選された皆様、おめでとうございます!
こちらから「#おうちでTRX」の投稿一覧もご確認いただけます。キャンペーンは終了しましたが、今後もぜひ皆様の「#おうちでTRX」の様子をポストしていただければ嬉しいです。