ヒップアップ、脚の引き締めに効くTRXエクササイズ3選 Vol.2
20/10/23
TRXサスペンショントレーナーは、持ち運び簡単、あらゆる場所に設置できます。秋の天気のいい日には外でのワークアウトも気持ちいいですね。旅行へも気軽に持って行って、旅先でもコンディション維持にお使いいただけます。
23/06/23
今回は、TRXリップトレーナーを使って、体幹の安定性、パワー発揮、心肺機能を高められるエクササイズを3つご紹介します。TRXリップトレーナーをお持ちの方はぜひお試しください。
リップトレーニングの基本
20/10/23
TRXサスペンショントレーナーは、持ち運び簡単、あらゆる場所に設置できます。秋の天気のいい日には外でのワークアウトも気持ちいいですね。旅行へも気軽に持って行って、旅先でもコンディション維持にお使いいただけます。
20/10/20
p>今年もハロウィンの季節がやってきました!
例年どおりに大勢で仮装してパーティーができない状況ですが、楽しくトレーニングを続けてもらうためにハロウィン企画をご用意しました。仮装してトレーニングをしている様子をSNSに投稿して、みんなでトレーニングを楽しみましょう。
抽選でオリジナルグッズが当たります。詳細はこちら
20/10/08
エクササイズの中に工夫を見出し、楽しめる要素を加えることは、トレーニングを続けるモチベーションにもなり、非常に重要です。楽しみながらエクササイズができれば、より長い時間、より多くの回数をやりたいという気持ちになり、それはより良い結果にもつながります。
20/09/30
お腹を鍛えたい、腹筋を絞りたい方におすすめ。今回は、コアの筋群、特に腹斜筋と呼ばれるお腹のサイドの部分に重点を置いたエクササイズシリーズです。
20/09/15
弊社は10月14日(水)~16日(金)にかけて幕張メッセ(千葉県幕張市)にて開催されるクリニックEXPOに出展いたします。
クリニックEXPOは、病院・クリニックの経営をサポートするための専門展となっており、機器やシステム、開業サービスなどの紹介ブースが出展されます。