URBAN CLASSIC PILATESは、リフォーマーを使用したマシンピラティスとTRXサスペンショントレーニングを融合させた新形態の本格ボディメイクスタジオです。TRXサスペンショントレーナーの他に、スラムボールやパワーバッグといったツールも取り入れ、サーキット形式で、バランスよく効率的に動くことができ、短時間で効果的なトレーニングを実現しています。

相澤健康スポーツ医科学センター（JAMS）は、地域に密着した病院として100年以上の歴史を持つ相澤病院を運営する社会医療法人財団慈泉会がオープンした健康づくりと予防医療のための施設。

「健康であることは、日常の業務を行う上で準備されるべき機器や状態のひとつ」という考えのもと、会社内に社員向けの本格的なジムを完備。ジムには、トレーナーも常駐しており、パーソナルトレーニングやグループクラスなども提供されています。

1. TRXの導入を決めた理由について教えてください。

昨年の緊急事態宣言やその後の感染拡大に影響により、指導できる環境が制限される状況を経験し、以前から考えていた自分の施設をオープンすることに。今回はTRXマスターインストラクターも勤める長嶺誠さんが西新宿エリアに開設したAmazing Fitnessについて紹介するとともに、長嶺さんがインストラクターになった経緯と現在の活動についてお聞きしました。

トレーナー／インストラクターとして活躍するMikiさんの自宅には、TRXシングルマウントが設置されていて、まさにいつでもTRXトレーニングができる環境が整っています。昨年オンラインレッスンを始めたタイミングでもすぐに切り替えができたほど、サスペンショントレーナー以外の器具も充実。

施設のリニューアルに伴い、一部のスペースを改築してTRXスタジオライン ストレングスベイとサスペンションベイのセットを導入。ウエイトトレーニングからサスペンショントレーニング、その他ファンクショナルトレーニングまでスポーツパフォーマンスの向上に最適な機材を完備。セミプライベートな空間で、安心、安全なトレーニングをサポートする。