ライブ配信コースで利用するZoomの使い方について説明します。

1. 事前の準備

コースに参加する場合、まずはZoomのアカウントを作成してください。下記サイトへ行き、「サインアップは無料です」をクリックして、アカウントを作成します。お持ちの方はGoogleのアカウントなどを利用すると簡単です。

外出自粛が求められている中、自宅でトレーニングを行う機会が増えている方が多いと思います。自宅にいてもアクティブに動き続けるライフスタイルを応援し、サポートするため、InstagramおよびTwitterでの「＃おうちでTRX」投稿キャンペーンを実施いたします。

平素は格別のお引き立てを賜り、厚く御礼申し上げます。

恐れ入りますが、弊社は下記期間を休業とさせていただきます。
ご迷惑をお掛けいたしますが、何卒ご理解賜りますようよろしくお願い申し上げます。

【ゴールデンウイーク休業期間】
2020年5月2日（土）～2020年5月6日（水・祝）

【Let's Move Together】TRXトレーニング ライブ配信！

TRXトレーニングのレッスンを生配信します。TRXサスペンショントレーナーが使える環境がある方は、ぜひご自宅や屋外からご参加ください。

ライブ配信スケジュール

外出自粛の要請や日々流れるニュースでストレスが溜まってはいませんか。不安になることは多いと思いますが、睡眠、栄養、適度な運動を大事にしましょう。

新型コロナウイルス の感染拡大対策により、自宅で過ごす時間が増えている方が多いと思います。フィットネスクラブやスポーツ施設の休館や縮小営業により、トレーニングをする場も限られ、身体を動かす機会が減ってしまってはいませんか。